Financiado por:
/ Portada / Delegados

O "efecto cadeira" causa un catro por cento das mortes no mundo

26-10-2016 - saúde laboral

Segundo varios estudos publicados na revista Lancet en torno ao 31 por cento da poboación mundial non cumpre coas recomendacións actuais de actividade física. A falta de exercicio asóciase coas principais enfermidades non transmisibles e está detrás do 6% ao 9% do total de mortes non mundo. O estilo de vida actual inflúe nesas cifras: na última década diversas investigacións demostraron como o excesivo tempo que pasamos sentados pode incrementar o risco de morte, tanto se se fai exercicio coma se non.

Un novo traballo, publicado en American Journal of Preventive Medicine, non que participou a Universidade San Jorge de Zaragoza, estima a fracción de mortes atribuíbles a ese "efecto cadeira" na poboación de 54 países con datos desde 2002 a 2011.
Segundo o autor principal do estudo, investigador da Universidade de Sao Paulo, "é importante reducir ou comportamento sedentario para evitar as mortes prematuras en todo ou mundo. Eliminar ou tempo que estamos sentados podería aumentar a esperanza de vida en 0,20 anos nos estados analizados".
Os resultados amosan que máis do 60% das persoas en todo ou mundo pasa máis de tres horas ao día sentado, situándose a media nos adultos en torno ás 4,7 horas/día, e que ese tempo é o responsable do 3,8% dá mortalidade (aproximadamente 433.000 mortes cada ano).Entre vos territorios estudados, a rexión onde se aprecia mái mortalidade sitúase no Pacífico occidental, seguido de países de Europa, Mediterráneo Oriental, América e sueste asiático. Os valores máis altos atópanse en Líbano (11,6%), Países Baixos (7,6%) e Dinamarca (6,9%), e os máis baixos en México (0,6%), Myanmar (1,3%) e Bután (1,6%). O Estado español atópase na media co 3,7% das mortes.
Segundo os autores, reducir ou tempo que estamos sentados unhas dúas horas (é dicir, un 50%) traduciríase nun descenso do 2,3% na mortalidade.

Empregamos cookies de terceiros para xenerar estatísticas da audiencia (GOOGLE ANALITICS), para o traductor de idiomas (GOOGLE), acollido a “Privacy Shield”.
Se continuas navegando estarás aceitando o seu emprego. Aceptar | Mais información
Confederación Intersindical Galega - Miguel Ferro Caaveiro 10, Santiago de Compostela Versión anterior da páxina Foros Biblioteca Privacidade RSS